Жилет с Утяжелителями
Жилеты утяжелители нашего производства прошли серьезные испытания во всех видах спорта и выпускаются с одинаковым качеством как для спортсменов профессиональных клубов и сборных команд России, так и для всех индивидуалов, желающих стать профи или добиться своего собственного результата. Достижение цели в спорте соответствует увеличению выносливости у спортсмена. Бывает, когда боец или команда пять раз подряд проигрывает с минимальным разрывом одному и тому же сопернику. Это обидно, не хватает до победы чуть-чуть. В последние минуты боя, тайма или дистанции ноги становятся ватными, руки опускаются, а мысли только о скорейшем завершении этого. Чтобы этого кошмара на соревнованиях больше не происходило, вам поможет наш жилет утяжелитель, который предназначен для развития специальной выносливости на тренировках у спортсмена.
Специальная выносливость разделяется на :
1.Скоростная выносливость – это способность спортсмена в течении длительного времени выполнять быстрые движения без утомления и нарушения техники.
2. Скоростно-силовая выносливость — характеризуется выполнением действий высокой активности силового характера в течении длительного времени.
Скоростная и скоростно – силовая выносливость развивается на тренировках в жилетах утяжелителях нашего производства: Спринтер, Стайер, Мастер, Универсал и Профи весом до 16 кг, которые применяются для бега, боя с тенью, и используются как дополнительная нагрузка в лыжных гонках, биатлоне, гандболе, баскетболе, регби и многих других видах спорта.
Если вам необходимо развивать силовую – динамическую и статическую выносливость, то тренировки будут проходить в средних и тяжелых жилетах утяжелителях, весом более 16 кг. Это жилеты Мастер, Профи, серия Компакт и Рембо до 64 кг.
3. Динамическая силовая выносливость характеризуется выполнением тяжелых мышечных упражнений в относительно не быстром темпе, но достаточно продолжительное время.
4. Статическая выносливость позволяет поддерживать мышечные напряжения достаточно долгий период без изменения позы.
Развитие силовой выносливости – это упражнения в жилете утяжелителе на турнике и брусьях, приседания, отжимания, перекаты, выпады и так далее. Для альпинизма, горного и экстремального туризма, при подготовке для восхождениям на вершины, применяют для специальных тренировок жилеты весом от 24 кг. При необходимости дополнительной нагрузки на обувь одевают утяжелители для ног. См. «Зимний вариант».