Боксерская Экипировка
Если вы хоть раз посещали занятия в тренажерном зале, то наверняка видели как некоторые из посетителей занимаются в перчатках, и наверное, задавали не раз себе вопрос: «а зачем они?». Сегодня мы раскроем вам преимущества перчаток для фитнеса в тренажерном зале: 1. Перчатки для фитнеса смягчают давление на руки при работе с тяжелым спортивным инвентарем, дают возможность при выполнении упражнений не сразу уставать рукам. 2. Перчатки для фитнеса предотвращают растяжению запястий, которые часто случаются, у тех, кто увеличивает нагрузки при выполнении упражнений не постепенно, а слишком быстро и мышцы не успевают привыкнуть к тяжелому весу. 3. Перчатки для фитнеса помогают не натереть руки при взаимодействии с металлом и предотвращают возникновению мозолей на ладонях. 4. Перчатки для фитнеса необходимы в случае, если вы занимаетесь с металлом, а руки устают и потеют, вследствие этого кисти могут соскользнуть с тренажера либо уронить штангу или гирю. Перчатки же способствуют тому, что вы более крепче и надежней зафиксируете у себя в руках спортивный инвентарь и оборудование. Советы при выборе перчаток для фитнеса и занятий на тренажерах 1. Выбирайте себе перчатки из кожи или неопрена для лучшего сцепления с металлом. Не советуем вам нейлоновые перчатки, которые имеют свойства скользить по железу. 2. Пальцы у перчатки должны охватывать нижнюю половину пальцев на руке — это дает возможность защищать ваши руки от мозолей, одновременно предотвращая перегрев, пот и запах, возникающие при интенсивных занятиях со спортивным инвентарем. 3. Выбирайте перчатки с фиксатором запястья, который будет помогать избежать вам растяжений при больших нагрузках на руки. 4. Перчатки должны быть вашего размера и плотно прилегать к руке, в ином случае они могут соскальзывать с кисти и мешать вам заниматься.