Как Определить Свою Доминантную Руку

Самый БЫСТРЫЙ способ научиться боксировать!

Привет друзья, вы просили об этом снова и снова и я вас услышал. Я провел минувший год своей жизни, создавая самый быстрый боксерский курс для новичков, бойцов, тренеров и всех, кто хочет научиться боксировать.

Боксерский курс «Как Боксировать за 10 Дней» содержит 302-страничную обучающую книгу, 32-страничный рабочий журнал и 1ч 45мин обучающих видео — всего за $52 USD.

Нажми, чтобы читать дальше…

Бокс может научить вас намного большему о поединках, чем вы себе можете представить.

Те, кто никогда не занимался боксом, могут сказать:

• Вся суть бокса заключается в нокаутирующих ударах: кому повезло попасть — тот и победил.
• Боксеры обладают крайне плохой ударной техникой.
• Бокс — настолько нетехничный вид единоборств, что боксерский поединок смотрится как обычная уличная драка.

Те же, кто РЕАЛЬНО занимался боксом, скажут вам:

• Бокс — тяжелый вид спорта. Тяжелейшие тренировки, даже тяжелее соревнований.
• Чистый атлетизм. Квинтэссенция скорости, силы и выносливости. Изнурительный и болезненный спорт.
• Невероятные рефлексы и экстремально высокая скорость реакций.
• Очень техничное, обычно плохо понимаемое и недооцениваемое, боевое искусство.
• Очень скромные бойцы и дружелюбное сообщество.

Любые бойцы, борцы смешанных стилей могут получить полезные навыки, занимаясь и изучая бокс. Даже если вас не интересует техника бокса или боксерские удары, этот спорт может научить вас многому. Он может сделать вас более спортивным, улучшить ваши рефлексы, сделать вас более гибким в бою и почувствовать себя комфортнее в драке. Именно поэтому все лагеря смешанных единоборств предоставляют тренеров по боксу.

Мои 5 причин, почему КАЖДЫЙ БОЕЦ должен изучать бокс:

Нажми, чтобы читать дальше…

Если только ты не относишься к тому небольшому проценту обоеруких бойцов, одна твоя рука быстрее, сильнее и точнее, чем другая. Знание этого позволяет тебе определить свою правильную боксерскую стойку для получения стратегических и анатомических плюсов. Возможно это не будет преимуществом, но, по крайней мере, ты не усложняешь себе ситуацию.

Но прежде всего, как же определить свою доминантную руку? [Click to read more…]

Нажми, чтобы читать дальше…

Определи идеальное расстояние между своими ногами, чтобы обеспечить своей стойке лучший баланс, силу, подвижность и продуктивность.

Нажми, чтобы читать дальше…

• Как Сделать Боксерскую Грушу
• Как Бинтовать Боксерские Бинты
• Как Выбрать Боксерские Перчатки